दांतों का पीलापन दूर करने के उपाय

मोतियों की तरह चमकते सफ़ेद दांत आपकी सुन्दरता में चार चाँद लगाने का काम करते हैं. लेकिन पीले या धब्बेदार दांत उसी ख़ूबसूरती को बिगाड़ भी सकते हैं.

आयुर्वेद में कुछ ऐसे आसान घरेलू उपाय मौजूद हैं जिनसे आप आसानी से पा सकते हैं सफ़ेद चमकदार दांत. आइये देखते हैं वो आसान घरेलू उपाय क्या है.

दांतों का पीलापन दूर करने के उपाय : विडियो

दांतों का पीलापन दूर करने के 3 आसान घरेलू उपाय जानने के लिए यह विडियो देखिये.

 

उपाय 1

  • 2-3 नींबू के छिलकों को सुखा लीजिये.
  • इन सूखे हुए छिलकों का चूर्ण बना कर इसमें १ छोटा चम्मच नमक मिलाकर टूथपाउडर की तरह इस्तेमाल कीजिये.
  • 15-20 दिन यह प्रयोग करने से आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा और आपके दांत सफ़ेद और चमकदार हो जायेंगे.

 

उपाय 2

  • अपनी हथेली पर 4-5 बूँदें सरसों के तेल की डालिए.
  • इसमें एक चुटकी नमक मिला कर मंजन की तरह दांतों पर अच्छी तरह मलिए.
  • रोजाना यह प्रयोग करने से जल्दी ही आपके दांतों का पीलापन व धब्बे ख़त्म हो जायेंगे और आपके दांत चमकने लगेंगे.

उपाय 3

  • 2 चम्मच पिसा हुआ जीरा और 3 चम्मच सेंधा नमक मिलाइए.
  • इस पाउडर से रोजाना मंजन करें.
  • इससे दांतों का पीलापन तो दूर होगा ही साथ ही साथ दांतों के सभी रोगों में भी लाभ होगा तथा दांत एवं मसूड़े मजबूत हो जायेंगे.

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