23
Feb-2016

Home Remedies for Kidney Stones In Hindi – गुर्दे की पथरी के उपाय

Home Remedies for Kidney Stones In Hindi

इस लेख में हम आपके लिये लाये हैं गुर्दे की पथरी के सरल घरेलू उपचार (kidney stones treatment). शरीर के मूत्र संस्थान से सम्बंधित एक बहुत ही विशेष रोग है गुर्दे की पथरी. इस रोग में मूत्र में उपस्थित खनिज गुर्दे में से ठीक से छन नहीं पाते और गुर्दे के अन्दर छोटे टुकड़े/टुकड़ों के रूप में जमा हो जाते हैं, इनको ही “गुर्दे की पथरी (Kidney Stone)” कहते हैं.

गुर्दे की पथरी के लक्षण :

  • कमर के एक ओर दर्द होना (यह दर्द जाँघ तक भी अनुभव होता है)
  • उल्टी होना
  • मूत्र में दुर्गन्ध आना
  • मूत्र का रंग फीका पड़ना
  • कम मात्रा में बार बार पेशाब जाना
  • मूत्र में खून आना (लाल, भूरा या गुलाबी रंग दिखना)

गुर्दे की पथरी के मुख्य कारण :

  • ऑक्ज़लेट, फॉस्फेट और कैल्शियम प्रचुर भोजन/पेय पदार्थ अधिक लेना
  • मूत्र को लम्बे समय तक रोके रखना
  • कसरत नहीं करना

प्राकृतिक घरेलू उपचार गुर्दे की इन पथरियों को गलाकर छोटा करके मूत्र नलिका से बाहर निकालने में बहुत अधिक सहायक होते हैं. घरेलू उपचारों के साथ साथ गुर्दे की पथरी को ठीक करने के लिये दूध और दूध से बने पदार्थों का त्याग कर देना चाहिये क्योंकि ये फॉस्फेट और कैल्शियम का अच्छा स्रोत होते हैं. साथ ही मेवे, बीज, अनाज और चॉकलेट में ऑक्ज़लेट अधिक होता है अतः इनका भी परहेज करना चाहिये. आइये नीचे लेख में पढ़ते है गुर्दे की पथरी के घरेलू उपचार (home remedies for kidney stones) जो कि ना केवल सटीक हैं बल्कि असहनीय दुष्प्रभावों रहित भी हैं.

गुर्दे की पथरी के उपचार (Home Remedies for Kidney Stones) : विडियो

गुर्दे की पथरी के घरेलू उपचार (Home Remedies for Kidney Stones) – 1

  • 100 मिली. गाजर का रस लीजिये.
  • इसमें 100 मिली. चुकंदर का रस और 100 मिली. खीरे का रस अच्छी तरह मिला लीजिये.

Mixture of carrot, beetroot and cucumber juice

इसे रोज़ाना दिन में 1 बार पीना चाहिये. ऐसा 1 से 2 महीने तक करने से गुर्दे की पथरी गलकर धीरे धीरे मूत्र के साथ बाहर निकल जाती है.

गुर्दे की पथरी के घरेलू उपचार (Home Remedies for Kidney Stones) – 2

  • 10 ग्राम अलसी के बीज यानि flax seeds 300 मिली. पानी में डालकर अच्छी तरह उबाल लीजिये.
  • इस प्रकार अलसी का काढ़ा तैयार हो जाएगा. इसे छान लीजिये.

Decoction of flax seeds

इसे रोज़ाना दिन में 1 बार गर्म ही पीना चाहिये और साथ ही दिनभर खूब पानी पीना चाहिये. इससे बहुत ही जल्दी गुर्दे की पथरी निकल जाती है.

गुर्दे की पथरी के घरेलू उपचार (Home Remedies for Kidney Stones) – 3

  • 1 चम्मच तुलसी के पत्तों का रस लीजिये.
  • इसमें 1 चम्मच शहद अच्छी तरह मिला लीजिये.

Mixture of Holy basil leaves juice and honey

इसे रोज़ाना सुबह खाली पेट लेना चाहिये. इसे लगभग 6 महीने तक लेने से गुर्दे की पथरी निकल जाती है.

कसरत या व्यायाम शरीर के सभी तंत्रों को शक्तिशाली बनाए रखता है और हानिकारक वस्तुओं को शरीर से बाहर निकाल देता है. इसलिये गुर्दे की पथरी को ठीक करने के लिये प्रतिदिन व्यायाम करना आवश्यक माना गया है.

धैर्य के साथ लम्बे समय तक गुर्दे की पथरी के घरेलू उपचारों (Kidney Stones Treatment) को करने से आशातीत लाभ होता है और गुर्दे की पथरी निकल भी जाती है. लेकिन ऊपर बताये गए अनुसार परहेज आदि भी रखने चाहिये और संयमित जीवनशैली अपनानी चाहिये जिससे यह भयंकर रोग फिर से ना हो.

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