10
Aug-2015

Weight Loss Tips for Kids – बच्चों का वज़न कम करने के उपाय

Weight Loss Tips for Kids in Hindi

“बच्चों का वज़न कम करने के उपाय” (weight loss tips for kids) वर्तमान समय में अभिभावकों द्वारा इन्टरनेट पर सबसे ज्यादा खोजे जाने वाले विषयों में से एक है, क्योंकि जीवनशैली में बदलाव के चलते छोटे-छोटे बच्चों का वज़न भी आजकल तेज़ी से बढ़ने लगा है.

यहाँ तक कि छोटे बच्चे भी मोटापे का शिकार होने लगे हैं. इसके चलते बहुत बार उन्हें अपने दोस्तों व समाज के बीच शर्मिंदगी भी झेलनी पड़ती है.

ऐसे में मोटापे के शिकार ये बच्चे कई बार हीन भावना से भी ग्रस्त हो जाते हैं. यह उनके मन पर और जीवन पर गहरा नकारात्मक प्रभाव डालता है.

एक अच्छी बात यह है कि बच्चों का वज़न कम करने के लिए बहुत से सरल घरेलू उपाय उपलब्ध हैं. ये उपाय आपके बच्चे को मोटापे से मुक्ति दिला कर उसके लिए फिर से खुशहाल जीवन का रास्ता खोल सकते हैं.

बच्चों का मोटापा कम करने के उपाय : विडियो

 

बच्चों का मोटापा : प्राकृतिक घरेलू उपचार 1

  • 3 चम्मच नींबू का रस ले लीजिए.
  • इसमें 1/4 चम्मच काली मिर्च का पाउडर मिला लीजिये.
  • अब इसमें 1 चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह मिला लीजिये.
  • इसे रोज़ाना सुबह खाली पेट पीना चाहिए. ऐसा लगातार कुछ महीनों तक करने से बच्चों का मोटापा कम हो जाता है.

 

बच्चों का मोटापा : प्राकृतिक घरेलू उपचार 2

  • 1/2 गिलास छाछ लीजिये.
  • इसमें 1/4 चम्मच अजवायन का पाउडर मिला लीजिये साथ ही स्वाद अनुसार काला नमक भी इसमें मिला लीजिये.
  • इसे रोज़ाना सुबह पीने से बच्चों का मोटापा बहुत जल्दी कम हो जाता है.

 

बच्चों का मोटापा : प्राकृतिक घरेलू उपचार 3

  • पालक को मिक्सी में पीस कर 1/2 कप जूस निकाल लीजिये.
  • इसमें आधे नीबू का रस डालकर अच्छी तरह मिला लीजिये.
  • रोज़ाना इसे सुबह खाली पेट पीना चाहिये इससे कुछ ही महीनों में बच्चों का मोटापा कम हो जाता है.


अपने प्रश्न व अनुभव मुझे नीचे कमेंट सेक्शन में लिख भेजिए.

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

0

 likes / One comment
Share this post:
  1. Weight Loss Tips for Kids by Sonia Goyal /

    […] loss tips for kids (बच्चों का वज़न कम करने के उपाय) is one of the most searching topic by parents on internet in modern age because little kids are […]

comment this post


Click on form to scroll
CommentLuv badge

Proove You Are A Human * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Archives

> <
Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec
Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec